Як варити компот для дитини: корисні поради
Як варити компот для дитини? Це питання хвилює багатьох мам, які хочуть напоїти дитини цим корисним напоєм. Ми готові поділитися з вами головними секретами його приготування.
Як варити компот для дитини?
У раціон дитини компот можна вводити з півроку. Перший раз компот дають дитині в кількості декількох чайних ложок. Після року цей напій можна давати дитині сміливіше. Єдине, на що потрібно звернути увагу - не зловживати ягодами і фруктами, які можуть викликати у дитини алергію. До них відноситься полуниця, персики, виноград. Вибирайте нейтральні ягоди і фрукти.
Як варити компот для дитини: кілька варіантів.
Спробуйте також приготувати дитині компот з кураги.
Компот з чорносливу.
100 г чорносливу ретельно промийте. У каструлю налийте 2,5 склянки чистої води, розчиніть 120 г цукру. Після закипання води додайте у воду чорнослив. Вариться цей варіант компоту хвилин 20, до м`якості плодів. Після цього компоту потрібно дати час для настоювання.
Компот із сухофруктів.
Сушені фрукти промийте у воді, додайте 100 г цукру, залийте 3-ма склянками води (гарячої), покладіть 200 г сухофруктів, проваріть хвилин 25. Додайте жменю родзинок, проваріть ще п`ять хвилин. Відвар залиште на кілька годин, щоб він настоявся.
Вашій дитині також припаде до смаку оригінальний компот з лимона.
Компот з яблук.
Плоди яблук помийте, почистіть, поріжте їх на 6-8 частин, виріжте серцевину. У каструлю додайте 100 г цукру, пару стаканів гарячої води, 250 г нарізаних яблук. Компот варіть на невеликому вогні хвилин десять. При бажанні покладіть в яблучний компот трохи родзинок.
Спробуйте також приготувати компот із сухофруктів в мультиварці.
Компот із глоду.
Стакан дозрілих ягід глоду помийте прохолодною водою, а потім розріжте на кілька частин, звільніть від зернят, знову промийте водою. У каструлю засипте 100 г води, налийте пару стаканів води, закип`ятіть, киньте ягоди. Через п`ять хвилин плиту вимкніть, дайте компоту з глоду настоятися.
Після приготування компоту його потрібно процідити через друшляк. Якщо дитина старше року, то йому можна дати подрібнені фрукти, але в невеликій кількості. У кожному з рецептів зазначено приблизну кількість цукру. Не додавайте в дитячі напої занадто багато цукру. У деяких випадках цукор можна замінити на мед, але робити це потрібно тільки в тому випадку, якщо у малюка немає на нього алергії. Пам`ятайте, що компот повинен бути обов`язково свіжим - його не можна зберігати більше двох днів