Морквяні фреші. Рецепти для вашого здоров`я

Мабуть, всі чули про користь морквяного фрешу - свіжовичавленого соку. Завдяки вмісту в складі корисностям вживання такого соку буде вкрай корисним для зовнішності (покращує стан шкіри, нігтів шевелюри), для роботи печінки. Відмінна соковижималка Scarlett SC-JE50S22 допоможе вам щоранку насолоджуватися корисним напоєм, ну а придбати найбільш вигідну пропозицію можна завдяки сервісу порівняння цін і пошуку товарів в різних інтернет-магазинах https://e-katalog.ru. Звичайно ж, так ви зможете придбати не тільки соковижималку, а й безліч інших корисних речей.

Морквяно-яблучні фреші

Варіант з імбиром
В соковижималку помістіть порізану шматочками і очищену морквину середніх розмірів, компанію їй повинні скласти пара порізаних зелених яблук. Не обійтися без 3 часточок імбиру загальною масою приблизно 15 м Отриману суміш перелийте в заздалегідь охолоджений хайбол. Для прикраси можна скористатися вузькими яблучними часточками.
Варіант з селерою
Перед приготуванням овочі та фрукти слід очистити від зовнішнього шару шкірки, це дозволить м`якоті бути м`якше. Напій буде складатися з трьох компонентів - морквина, яблука і селеру, причому кількість продуктів ви можете регулювати за своїми уподобаннями. Уже готовий фреш можна буде в співвідношенні 1: 1 розбавити молоком або ж фільтрованої водою, так у нього і зовнішній вигляд буде приємніше, і піться буде легше.

Морквяно-мандариновий фреш

Очистіть 150 г моркви, вимийте і порубаєте невеликими шматочками, пропустіть їх через соковижималку. Видавіть пару-трійку мандаринів, рідина може бути і з м`якоттю. Це можна робити за допомогою спеціального пристосування для цитрусових або ж просто руками. Змішайте фреші в однаковій пропорції

«Імунітет»
Для приготування такого надзвичайно корисного коктейлю вам слід поетапно приготувати 200 мл морквяного соку, по 70 мл - соку селери і буряка. Відразу ж з`єднайте всі три види і подавайте на стіл.
Пам`ятайте про те, що все свіжовичавлені напої дуже швидко окислюються, це призводить до втрати поживних властивостей, ось чому рекомендується відразу ж осушити склянку. Якщо ж такої можливості немає, то пам`ятайте, що термін зберігання такого пиття в холодильнику не буде перевищувати 24 години. Втім, рідину можна заморозити і тоді вона збереже весь свій вітамінний склад.

Зверніть увагу на те, що, незважаючи на всю користь, перестаратися з кількістю випитого напою не варто, адже це може призвести до млявістю, мігренню і сонливістю. Також може пожовтіти шкіра стоп і долонь, може підвищитися температура.