Салат цезар з помідорами - дуже смачний рецепт

Помідори є одними з найбільш корисних овочів і фруктів, адже в них містяться не тільки вітаміни і мінеральні речовини, а й лікопін - речовину, яка має антиоксидантні властивості. Також лікопін активізує процес травлення і допомагає нормалізувати обмін холестерину.
Тепер ви бачите, чому так важливо, щоб помідори були присутні в меню ваших домочадців. А якщо ви хочете радувати їх не тільки смачними стравами, а й корисними, тоді вам варто освоїти вирощування помідорів в теплиці. В цьому випадку ви будете твердо впевнені, що в апетитних плодах не буде нічого, крім користі. Ну а з зібраного врожаю можна буде приготувати смачний салат, наприклад, Цезар.

Салат Цезар - рецепт з помідорами і курятиною
Зверніть увагу на те, що кількість всіх інгредієнтів розраховане в рецепті на 4 порції.
Візьміть пучок листя салату, вимийте його, просушіть, листя салату порвіть руками на невеликі шматочки і вистеліть ними дно тарілки. Наріжте тонкими смужками 300 г курячого філе, обсмажте, використовуючи приправу для курки, а потім остудіть. Наріжте 2 помідори досить великими кубиками.
Викладіть на листя салату помідорні кубики, шматочки курячого філе і пачку білих сухариків. Зверху полийте соусом, ви можете використовувати промисловий соус, призначений спеціально для салату Цезар.
Натріть на дрібній тертці 100 г твердого сиру, а потім посипте стружку поверх соусу. Салат Цезар з помідорами готовий!
З апетитними помідорами ви також може приготувати класичний грецький салат.