Ароматний сік з ківі - як приготувати смачний смузі

Тропічні фрукти і ягоди, такі як ківі, доступні в магазинах круглий рік, і вони не є сезонними фруктами. І це добре, адже корисніше пити свіжовичавлені соки, а не консервовані і сік ківі не потрібно заготовлювати на зиму. Тим більше, що в домашніх умовах це зробити практично неможливо. Ківі не терпить кип`ятіння і після варіння стає дуже смачним.

Складові: ківі
Час для закладки: Весь рік

Щоб довезти до наших магазинів ківі, їх зривають ще зеленими і фактично вони дозрівають в дорозі. Через це дуже часто ми купуємо ківі, які просто неймовірно кислі і мало хто може з`їсти цілий плід, навіть не скривившись. Але не викидати ж покупку, тим більше, що вони такі дорогі.

З кислих ківі можна приготувати сік, і розбавити його іншими, більш солодкими соками.

Щоб приготувати сік з ківі, не потрібна соковижималка. Ківі корисніше з м`якоттю, а насіння настільки дрібні, що ви їх навіть не помітите.

Очистіть ягоди ківі від волохатої шкірки, складіть їх в блендер і збийте до однорідної маси.

Ось це пюре і вважається соком ківі. А щоб його можна було пити через трубочку, змішайте його з мінеральною водою, або будь-яким іншим соком.

З соком ківі добре поєднується банан і полуниця, але дехто віддає перевагу більш різкий смак і додає апельсиновий сік.

У будь-якому випадку, навіть половина склянки соку ківі може замінити таблетку Мезиму, якщо ви переїли, або Аспірин, якщо підступає застуда. Саме свіжий сік з ківі використовується як допоміжний засіб для лікування багатьох захворювань, Так само, не повинні залишати без уваги сік ківі ті, хто хоче схуднути, але залишатися здоровим і красивим.

Як приготувати зелений смузі з ківі та інших фруктів, дивіться на відео: