Смачна ікра з моркви на зиму, простий рецепт
З настанням холодів багато хто починає згадувати теплі літні дні з великою кількістю різноманітних свіжих овочів, які дарувала нам ця пора. Тому щоб згадати смак літа, пропонуємо вам подивитися, як готується смачна ікра з моркви на зиму.
Зима - це час, коли, на противагу холодній погоді, хочеться чогось теплого і яскравого. Смачна ікра з моркви на зиму - то, что нужно! Така овочева закуска - низькокалорійне блюдо, яке відмінно підходить для щоденного вживання. Її рекомендують використовувати в їжу при схудненні, наявності цукрового діабету, нестачі вітамінів.
Морквяна ікра - відмінне доповнення до будь-якої страви, від м`яса до звичайного гарніру. Рецепт приготування дуже простий, з ним впорається навіть починаюча господиня. Обов`язково приготуйте на зиму кілька баночок смачною заготовки з моркви.
Основні інгредієнти:
- морква - 4 кілограми;
- томатний соус або паста (гострий) - 1 літр;
- соняшникова або рослинне масло для обсмажування;
- сковорода будь-якого розміру;
- сіль і перець за смаком;
- помідори - 2 кілограми;
- часник - 8-9 зубчиків;
- оцет 9% - 1 столова ложка.
Кількість інгредієнтів можна скласти і самостійно, в залежності від посуду і бажання, найголовніше - дотримання наведених вище пропорцій.
Як приготувати ікру з моркви на зиму
- На самому початку овочі (морква, помідори і часник) ретельно промити, видалити всі дефекти і пошкодження, акуратно очистити. Моркву натерти на крупній тертці, щоб вона не втратила свого смаку і корисних вітамінів, після чого обсмажити на сковороді в рослинному або соняшниковій олії до утворення золотистої скоринки. Помідори так само подрібнити за допомогою терки, змішати з морквою.
- Очевидно, що така велика кількість моркви недоречний за один раз ні на одній сковороді. Терту моркву необхідно розділити на невеликі порції, так і обсмажувати, після чого все перекласти в одну велику ємність. Найкраще, відразу в емальовану каструлю, в якій і буде варитися наша ікра.
- Морква і помідори змішати з дрібно натертим часником (щоб ікра не вийшла дуже гострою і неприємною на смак), залити все томатною пастою або соусом. Все ретельно перемішати і варити на несильному вогні протягом години. При цьому не забувайте акуратно помішувати майбутню ікру ложкою, щоб вона не пригоріла.
- Посолити, додати перець за смаком. Найкраще використовувати чорний мелений перець, так як у нього більш глибокий і насичений смак і, на відміну від перцю горошком він не заважає насолоджуватися ніжною і соковитою ікрою. Гасити ікру ще півгодини.
- Акуратно розкладаємо ікру з моркви, після чого щільно закочує кришки і перевертаємо банки з заготівлею вниз кришкою. В такому стані ікру залишаємо остигати кілька годин. Можна накрити її зверху теплою ковдрою.
Поради з приготування ікри з моркви:
- Для більш пікантного смаку можна додати в морквяний ікру цибулю. Для цього необхідно обсмажити в маслі 500 грам нарізаного дрібними кубиками цибулі і потім залишити гаситися ще на 15 хвилин. Після появи золотистої скоринки додати цибулю до вже готової моркви, все акуратно перемішати і залишити на сковороді ще на кілька хвилин.
- Готову ікру не слід охолоджувати перед тим, як закатати в банки. Рекомендується використовувати ємності не більше одного літра, так як саме в такому варіанті ікру найзручніше вживати в їжу.
- Банки для консервації повинні бути ретельно вимиті і простерилізовані. Стерилізують, обдавши паром окропу або ж помістивши в духовку при температурі не менше 120 градусів Цельсія. Тримати банки в такий «парильні» слід протягом двадцяти хвилин. Також є можливість провести стерилізацію і в мікрохвильовці: помістивши банку, заповнену водою на два-три сантиметри, залишити її всередині на пару хвилин при потужності близько семисот ват.
Смачну овочеву ікру можна приготувати не тільки з моркви, а й з гарбуза, см. прості рецепти приготування.