Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

Головне в цьому рецепті - добре прожарити овочі, тоді не потрібні ні оцет, ні стерилізація. Пропорції овочів можуть бути будь-якими, але все ж томатів і баклажанів має бути більше - саме вони дають смак овочевому соте. Можна додати будь-яку зелень, для гостроти - стручковий перець. Якщо не любите різкуватий смак баклажанів, шкірку счищайте.
На 2 кг. баклажанів нам потрібно:
5-6 цибулин
6 морквин
Кілограм соковитих помідорів (якщо м`ясисті - більше)
6-7 солодких перців
Невеликий стручок гіркого перцю (за бажанням)
Кілька часточок часничку
Великий пучок петрушки
Олія - ​​приблизно стакан
2 ст. л. солі (за смаком)

Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

 
2). помідори обдаємо окропом, знімаємо з них шкірку. Але ви це можете і не робити, а просто нарізати помідори кубиками.

Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

3). Баклажани чистимо від шкірки (це теж пункт не обов`язковий), якщо не маєте нічого проти шкірки в готовому соте - можна не чистити. Ріжемо їх невеликими шматочками. Перець звільняємо від насіння, теж ріжемо шматочками.



Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

4). Очищену моркву трьом на крупній терочке. Цибулю ріжемо кубиками.

Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

5). У глибокому сотейнику або в каструлі, казанчіке нагріваємо масло. Спочатку відправляємо гаситися помідори і через кілька хвилин додаємо до них цибулю.

Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

6). Коли помідори злегка прожаряться, кладемо всі овочі. Відразу не перемішуємо, нехай вони дадуть сік. Закриваємо казан кришкою, робимо середній вогонь, залишаємо на півгодини. Потім можна перемішати. Якщо соте рідкувато, кришку знімаємо і доварювали до потрібної консистенції. Часто перемішувати не потрібно, інакше овочі размягчатся і втратять форму. Незадовго до готовності додаємо зелень і часник.

Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

 
7). Гаряче соте розкладаємо по прожареним баночках, закочує стерильними кришками.

Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото

8). Перевертаємо догори дном і залишаємо остигати. Укутувати в ковдру не потрібно. Коли охолонуть - прибираємо на зберігання.

Овочеве соте без оцту. Рецепт з покроковими фото


Посмотрите похожие рецепти